Wenn man sich nachts in den Kissen herumwälzt, weil man vor lauter Hitze nicht schlafen kann dann sollte man aufstehen, lauwarm duschen und sich nur rudimentär abtrocknen.

Handtuch umwickeln und sich halbnackt auf die Terrasse setzen. Dann die Kühle genießen und sich über die kalten Wassertropfen auf der Haut freuen.