...so dachte ich früher jedenfalls über Fusspflege. Aber gestern war eine Kindergartenmutter bei mir und hat mir diese Wohltat angedeihen lassen. Ab heute will ich auch sofort Oma sein. Das ist ja traumhaft enstspannend und die Füße sind jetzt weich wie ein Babypopo. Das ist direkt ein sinnliches Vergnügen.

Ab jetzt alle 4-6 Wochen.

Tulip: 3/4 Rückenteil, macht Spaß und fluppt.

31 Tage Nichtraucher

Gewicht wieder mit sinkender Tendenz. Sport macht sich bemerkbar, alles wieder merkbar straffer und kräftiger.

So kann es weitergehen.

Ja, ich bin immer noch "sauber". Allerdings hadere ich mit den unliebsamen Nebenwirkungen. Meine Verdauung spielt verrückt und beschert mir einen Umfang, der mich stark an den 6. Schwangerschaftsmonat erinnert. Außerdem habe ich schon wieder 1 kg zugenommen und wiege jetzt trotz Sport 67 kg.

Und um mir die Laune endgültig zu versauen, habe ich mir neue Bikinis bestellt..... ich muß nicht mehr weiterreden, oder?

Ja, ich weiß. Die inneren Werte.....
Aber ich oute mich als oberflächlich und eitel und gebe zu, daß mein Aussehen mir auch enorm wichtig ist. (Bei manchen habe ich das Gefühl sie schwafeln nur deshlb so ausdrücklich von ihren inneren Werten, weil ihr Aussehen ein völlig hoffnungsloser Fall ist)

Jetzt muß ich mich also zusätzlich zum Nichtrauchen einer Diät zuwenden. Der Sport hat schon viel gebracht. Vor allem bzgl. der Kondition und der Straffheit der Muskeln. Jetzt ist der Schwabbel auf Hüfte, Bauch und Oberschenkel das Problem, das ich vorher irgendwie verdrängt habe. Oder zumindestens unterschätzt. Also ran. Hilft ja nichts.

Stricken? *hmpf*

In Sachen Fitness geht es bergauf. Ich trainiere 3x in der Woche und man merkt bereits eine winzige Verbesserung. Naja, muß man halt dranbleiben.

Ferner bin ich immer noch Nichtraucher. In den letzten beiden Tagen war leider meine Laune auch entsprechend aber ich bin stolz auf meine 8,5 Tage, die ich bereits geschafft habe.

Der Garten ruft und diverse Unternehmungen mit den Kindern und von daher ruht das Strickzeug weitgehend. Ich muß auch gestehen, daß ich grad nicht so die Ruhe dazu habe. Aber auch das kommt wieder.

Gewicht: 66 kg

Da in dieser Woche lieber Besuch aus der Heimat da war, habe ich das Training ein wenig geschludert. Aber ich war Freitag und heute Morgen und ab jetzt geht es 3x die Woche brav ins Center.

Stricktechnisch mache ich an dem geheimnisvollen Teil weiter, es stockt etwas bei dieser Hitze. Wir haben hier in der Vorderpfalz bereits wieder Hochsommer mit Temperaturen von bis zu 28 Grad im Schatten.
Außerdem lauert da noch eine Partie Wolle, die ich beim Sockenstrickertreffen gekauft habe und die dringend ein Top werden will.

Gestern habe ich mich in Neustadt/Weinstrasse klamottentechnisch bei Esprit glücklich gekauft. Jetzt habe ich eine Menge neuer Klamotten im Schrank. Die Kinder und mein Mann gingen auch nicht leer aus. Mein Mann hat inzwischen 5 Jeansgrößen weniger als noch im Januar. Ergo muß der Herr neu eingekleidet werden. Aber ich bin trotz der Investitionen in neue Hosen und Hemden hochzufrieden mit meinem Gatten.

Und er: ist auch zufrieden mit seiner Gattin, denn die ist seit Freitag 22.00 Uhr Nichtraucher.

Hoffen wir, daß alles so weiter geht.